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physical fitness martial

422項資訊

舞蹈課程元朗CRYSTAL DANCE - JAZZ FUNK + FUNKY DANCE、瑜珈、拉丁舞、K-pop、Fitness 課程

中心提供不同類型舞蹈及瑜珈課程教授，例如Hip Hop, Jazz Funk, K-pop，拉丁舞及標準舞，而主打的Funky Dance更成為區内女士們必然之選。而瑜珈則提供Hatha Yoga, Yoga Fit及Relaxing & Stretching等課程。中心的舞蹈室可供不同團體租用，教授各類課程。舞蹈室内設施完善，備有良好音響設備、更衣室、淋浴間、儲物櫃、Wifi網絡、瑜珈墊及鑽

元朗跳舞‧FUNKY DANCE‧JAZZ FUNK

表演藝術 / 舞蹈More Dance Fame

最平健身Physical舒適堡$140任玩

Physical舒適堡平均$140任何分店任何時間任玩

健身‧gym‧會籍

P運動及健身 / 瑜伽Physical Kelvin

環境舒適自設運動中心，環境舒適，提供專業一對一及一對二私人教練服務。

Excellence Fitness由總教練Sam Lee於2018年9月18日創辦，是一間專業、用心、力求進步、追求卓越的運動中心。

私人健身教練‧健身教練‧健身

運動及健身 / 健身Excellence Fitness

教練租埸Ultra Plus Fitness - GYM運動健身場地租用 - 24小時開放

歡迎任何人士/ 私人教練/ 小組訓練租用非繁忙時段:星期一至五 12am - 5pm 繁忙時段:星期一至五 5pm - 12am 星期六日及公眾假期全日團體包場: HKD$400 租用價錢 : 二人使用 HKD$170/每小時三人使用 HKD$270/每小時四人使用 HKD$330/每小時五人使用以上包場HKD$400/每小時 Package 優惠買滿十次送一次 *非繁忙時段專享8折優

GYM‧運動‧健身場地

u運動及健身 / 場地出租ultraplus.fitness

各區招生Zumba Dance Fitness（排汗，修身，消脂，改善體態及健康）

均適合新手，初學者，沒有經驗同學跳 Zumba的好處多： 1．強化心臟❤️：運動全身，有氧運動，加速血液循環 2．醒神💡：為血管帶來豐富的氧氣，大腦都清醒 3．減重🤼‍♂️：燃燒卡路里，減低關節受壓，任何人都可以跳 3．增加靈活度🤸🏻‍♂️：改善平衡、靈活和優雅姿勢，對關節都有益處 4．社交👯‍♂️：和一群人一起跳，更加有趣，也更有動機去做 5．強化肌肉💪🏻、骨骼：跳舞的靈活變化

減重‧修身‧跳舞

Z消閒及娛樂 / 興趣班Zumba with Bob

小班教學8M FITNESS STUDIO 無痛學堂 Stick Mobility| 普拉提| FRC | 壺鈴班 | 伸展班 | KICK BOXING

荃灣西柴灣角街83-93號榮興工業大廈 https://www.facebook.com/8mFitness/ 8=普拉提8大原則, 8亦由兩圓組成, 圓形距離均一, 以一點為中心, 完美和諧的流動, 將8打橫變成了 ∞ infinity, 即沒有邊界

核心肌肉‧普拉提‧壺鈴

8運動及健身 / 普拉提及動作治療8M Fitness

Hybrid MMA & Fitness

Hong Kong Premier MMA & Fitness Sport Centre

健身教練‧私人健身教練

h運動及健身 / 健身hybridmmafitnessfp

中環租場場地出租 LKF FIT Gym Studio rental 中環蘭桂坊距離地鐵站3分鐘

中環蘭桂坊, 位置方便 ( 距離中環地鐵站3分鐘 ) Training / 場地出租手法治療, 根肌伸展, 運動復康, 阻力訓練, TRX, 4D pro 室內場地寬敞，亦有兩個人造草戶外空間

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L運動及健身 / 場地出租LKF FIT

健身租場健身租場優惠價格鄰近上環地鐵站步行2分鐘

抗疫價 $100二人同行（可包括健身教練）逢星期二四全日可預約租場同朋友仔黎做運動又得天氣咁熱係條街做運動無乜動力，可以黎MAXFIT晾住冷氣做仲有得沖涼同化妝

租場‧健身教練‧教練租場

m場地租用 / 健身室maryfanyeah

無效退費專項減肥,重點增肌,長者訓練,運動復康訓練--私人健身教練服務｜RY Fitness健身中心

專項消脂健身訓練重點狙擊腰間肥肉,擊退下身肥伴,重現纖幼長腿,趕走拜拜肉,回復手臂曲線皇牌增肌課程改善駝背/寒背問題,胸背肌增肌計劃,腹肌線條打造長者運動/老人運動保健改善關節活動角度及提升肌肉柔軟度，肌肉耐力訓練,拯救長者健康運動復康訓練強化保護膝關節,復康訓練預防腰痛,增加肌肉量穩定血糖水平

健身教練‧修身‧增肌

運動及健身 / 健身Ricky yu

埸地出租[自助健身場地租用] Sublime Performance & Fitness Studio 提供健身室租用

Sublime Performance & Fitness Studio 歡迎租用。健身室私隱度高,器材齊全(另有瑜伽墊, TRX, bungee equipment, Foam Roller 供教練使用),備有整潔冷熱水浴室,儲物櫃。適合進行任何健身活動。我們位於大角咀福全街(鄰近奧運及太子鐵路站,步行約7分鐘)

場地出租‧Fitness‧Sublime

運動及健身 / 場地出租Sublime Performance & Fitness

運動禪舍觀塘瑜珈班/空中瑜珈/TRX/Kickboxing/伸展班/Mindful Gym/1對1修身訓練/女生專屬健身空間

我們是一間特別Studio,在踏入第五年，Mindful Fitness Studio擴充至過千呎以全新裝修的運動空間,環境乾凈舒適。提供最佳運動器材讓學員使用, 務求更集中運動表現達致修身消脂的體態效果。所有團體運動班堅持小班教學,并新增設【女生專屬】健身空間及教練指導器械使用及訓練心得分享。團體班包括：空中瑜珈/地板瑜珈/TRX/Kickboxing/伸展班班；私人小組包班班；一對一訓練.

觀塘瑜珈班‧空中瑜珈‧yoga

D運動及健身 / 運動及健身優惠Demice

伸展治療LKF FIT 中環 1on1 伸展教練手法治療伸展Stretching 復康Rehab 健身Fitness

中環蘭桂坊, 位置方便 ( 距離中環站3分鐘 ) 1對1 伸展教練體育系講師, 解決根肌勞損以及都市痛症手法治療, 根肌伸展, 運動復康, 健身

伸展‧健身‧手法治療

L運動及健身 / 普拉提及動作治療LKF FIT

專業可靠專業私人健身教練 Eddie Choi Fitness personal trainer 減脂減肥修身瘦身增肌改善身形打造model身型

香港健美運動員 18年私人健身教練教學經驗 25年健身經驗為無數學生達到目標本人是一名香港健美運動員，亦是前香港健美代表隊成員，曾經參加多次健美比賽亦獲得佳績。憑著多年健身和教學經驗為無數學生達成目標，能夠幫助每位學生追尋自己的目標並達成目標是我的使命。專業服務範圍包括為女士們設計專門個人化健身課程提供飲食餐單針對增加肌肉減少脂肪增加肌肉線條

健身‧教練‧減肥

c運動及健身 / 健身choi ying chi

小班教學Enjoyce Yoga 尖沙咀,元朗,沙田課堂$ 50試堂

Enjoyce Yoga & Fitness 提供7個上課地點，教室均鄰近港鐵站，適合於九龍及新界上班或居住的朋友。本中心採用小班教學形式，能同時兼顧不同程度學生的需要。中心提供多元化的瑜伽及健身課堂，包括空中瑜伽，地面瑜伽，健身課程和舞蹈，能同時滿足您增加肌肉、燒減體脂、紓展筋肌、減輕都市病、放鬆身心、減輕壓力等等的需要，男女均可。總店位於尖沙咀港鐵站出口，1分鐘便能到達。

初班瑜伽‧修身瑜伽‧空中瑜伽

E運動及健身 / 瑜伽EnjoyceYoga

平靚正荔枝角活動室 (舞蹈、瑜珈、Fitness、TRX)

面積：約1000呎，可同時容納15-20人

活動室‧荔枝角‧課室

P表演藝術 / 場地佈置及出租Pang

心靈療癒身心靈療癒

SRT, SpR, Sekhem 能量療癒, Access Bars, 動物溝通

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Life Fitness Signature Strength Circuit 17pcs (Fitness 1080)

Busniess Name: Fitness 1080 Life Fitness Signature Strength Circuit 27pcs 1. Seated Leg Press 2. Seated Leg Curl 3. Seated Leg Extension 4. Adductor 5. Abductor 6. Lat Pull Down 7. Row